கண்ணுக்குத் தெரியாத நச்சு: உங்கள் குடும்ப அமைதியைக் கெடுப்பது எது?

நாம் உலகிலேயே மிக மிக ஆடம்பரமான ஒரு வீட்டை விலைக்கு வாங்கலாம், அதற்குள் விலையுயர்ந்த பொருட்களை வாங்கி நிரப்பலாம். ஆனால், அங்கு நிலவ வேண்டிய உண்மையான மன அமைதியை நம்மால் பணத்தைக் கொடுத்து வாங்க முடியாது. ஒரு கட்டிடத்திற்கும், அதனுள் வாழும் குடும்பத்திற்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை நாம் பெரும்பாலும் மறந்துவிடுகிறோம்.

குடும்பத்தில் தேவையற்ற சண்டைகளோ அல்லது பேசாத பனிப்போரோ ஏற்படும் போது, நாம் வழக்கமாக அதன் வெளிப்புறப் பேச்சுவார்த்தையைச் சரிசெய்ய முயல்கிறோம். புதிய விதிகளைப் போடுகிறோம், அல்லது சண்டையைத் தவிர்க்க நம் படுக்கையறைக்குள் சென்று கதவை மூடிக்கொள்கிறோம்.

ஆனாலும், அந்த வீட்டின் கனத்த சூழ்நிலை மாறுவதில்லை. ஏன் தெரியுமா? கண்ணுக்குத் தெரியாத ஒரு மனரீதியானப் பிரச்சனைக்கு, வெறும் வெளிப்படையான விவாதங்கள் மூலம் தீர்வு காண முடியாது.

குடும்ப அமைதியை பாதிக்கும் உள்மன ஆற்றல்

ஒவ்வொரு குடும்பமும் ஒன்றுக்கொன்று பின்னிப் பிணைந்த ஒரு நுட்பமான உயிர்ச் சூழல் (Ecosystem) போன்றது. குடும்பத்தில் உள்ள ஒரு நபர் மட்டும் ஆள்மனதில் கோபத்தையோ, நாள்பட்ட ஏமாற்றத்தையோ அல்லது துக்கத்தையோ சுமந்து கொண்டிருந்தால், அவர் ஒரு வைஃபை (Wi-Fi) ரூட்டர் போல அந்த எதிர்மறை ஆற்றலை வீடு முழுவதும் பரப்பிக் கொண்டே இருப்பார். மற்றவர்கள் அதை அறியாமலேயே உள்வாங்கிக் கொள்வார்கள்.

நீங்கள் உங்கள் பெற்றோரிடம் இருந்து தனித்துவத்தை எதிர்பார்க்கும் 20 வயது இளைஞராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது ஒட்டுமொத்தக் குடும்பத்தையும் ஒற்றுமையாகக் கொண்டு செல்லத் துடிக்கும் 60 வயது முதியவராக இருந்தாலும் சரி; ஆன்மீக ஹீலிங் (Spiritual Healing) என்பது உங்கள் குடும்பத்தில் மீண்டும் உண்மையான அன்பையும் அமைதியையும் கொண்டு வர உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

குடும்பத்தில் மன அமைதியை மீட்டெடுக்கும் 3 எளிய வழிகள்

1. தலைமுறை தலைமுறையாகத் தொடரும் தவறான பழக்கங்களை உடைத்தல்

நம் முன்னோர்களிடம் இருந்து நாம் வெறும் உடல் தோற்றத்தை மட்டுமல்ல, அவர்களின் குணாதிசயங்களையும், ஆள்மனப் பதிவுகளையும் கூட சேர்த்தே பெறுகிறோம். தீர்க்கப்படாத பழைய குடும்பப் பகைகள், கோபங்கள் மற்றும் தவறான நடத்தை முறைகள் ஒரு கனமான சொத்து போல அடுத்தடுத்த தலைமுறைகளுக்குக் கடத்தப்படுகின்றன.

தீர்வு: ஆன்மீக ஹீலிங் மற்றும் ஆழமான தியானப் பயிற்சிகள், எந்த எண்ணம் உங்களுடையது, எது உங்கள் முன்னோர்களுடையது என்று பிரித்தறிய உதவுகின்றன. இந்த உள்மனப் பயிற்சி மூலம், நீங்கள் அந்தத் தவறான சுழற்சியை உடைத்து, உங்கள் அடுத்த தலைமுறையைப் பாதுகாக்க முடியும்.

2. கோபத்தை விடுத்துக் கருணையைத் தேர்ந்தெடுத்தல்

குடும்பத்தினர் உங்களைக் கோபப்படுத்தும் போது, அவர்கள் உண்மையில் உங்களின் பலவீனமான ஒரு பகுதியைத் தான் தொடுகிறார்கள். உங்கள் வேலை அல்லது வாழ்க்கை முறை குறித்து அவர்கள் கூறும் ஒரு சாதாரணக் கருத்து கூட உங்களைப் பெரும் தற்காப்பு நிலைக்குத் தள்ளிவிடுகிறது.

தீர்வு: ஆன்மீக ஒருங்கிணைப்பு உங்கள் பார்வையை மாற்றுகிறது. உங்களை எதிர்ப்பவர்களை ஒரு எதிரியாகப் பார்க்காமல், அவர்களின் கோபத்தின் பின்னால் இருக்கும் பயத்தையோ அல்லது அவர்களின் சொந்த வலியையோ உங்களால் பார்க்க முடியும். இந்த ஒரு சிறிய பார்வை மாற்றம் உங்களின் எதிர்த்துப் பேசும் குணத்தைக் கட்டுப்படுத்தி, சண்டைகளைத் தவிர்க்கும்.

3. வீட்டின் எதிர்மறை ஆற்றலைத் தூய்மைப்படுத்துதல்

ஒரு பெரிய சண்டை நடந்த அறைக்குள் நுழையும் போது, அங்கிருந்து உடனடியாக வெளியேற வேண்டும் என்ற ஒரு அசௌகரியத்தை எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? அது உங்கள் கற்பனை அல்ல; நாம் வாழும் இடங்கள் நம் உணர்ச்சிகளின் அலைகளைத் தங்களுக்குள் சேமித்து வைத்துக் கொள்ளும் தன்மை கொண்டவை.

தீர்வு: வீட்டில் ஒரு தியான இடத்தை உருவாக்குவது அல்லது சாம்பிராணி, கற்பூரம் போன்ற பாரம்பரியத் தூய்மை முறைகளைப் பின்பற்றுவது, அந்த வீட்டின் தேங்கிப் போன பழைய எதிர்மறை ஆற்றல்களை வெளியேற்றும் ஒரு காற்றோட்ட வசதி போலச் செயல்படுகிறது. இது கடந்த காலச் சண்டைகளின் சுவடுகள் இன்றி, குடும்பத்தினர் அனைவரும் நிம்மதியாக ஒன்றிணைய ஒரு புதிய தளத்தை உருவாக்குகிறது.

முடிவுரை

குடும்ப ஒற்றுமை என்பது அனைவரும் ஒரே மாதிரியாகச் சிந்திக்க வேண்டும் என்று கட்டாயப்படுத்துவது அல்ல. அது மாறுபட்ட கருத்துக்கள் இருந்தாலும், ஒருவருக்கொருவர் காட்டும் அன்பில் குறை வைக்காமல் இருக்கும் ஒரு தூய்மையான மனநிலை.

உங்கள் குடும்பத்தினரை வலுக்கட்டாயமாக மாற்ற முயற்சிப்பதை நிறுத்துங்கள்; அவர்களுக்கு இடையே இருக்கும் உறவின் விரிசலை ஆன்மீக வழியிலும் அன்பு வழியிலும் குணப்படுத்தத் தொடங்குங்கள்!